我和小琳是从小一起长大的邻居也是闺蜜。今年我们一个四十九一个五十一都到了更年期的年纪。说来也巧我们连更年期症状都差不多——潮热盗汗失眠情绪波动。以前我们约在一起就是逛街吃饭聊八卦。现在见面变成了互相倾诉彼此的更年期烦恼互相分享对抗症状的心得。

有一次我在家里莫名其妙地发了一通脾气把老公告知我晚上不回来吃饭当成了天大的事情在电话里吼了他一顿然后挂了电话就哭了。老公吓得赶紧打电话给小琳问她我怎么了。小琳给他解释了这就是更年期的激素波动你多担待一下她去看了医生医生也是这么说的不是她的错是身体的错。

小琳比我豁达。她说既然更年期是每个女人都要经历的阶段那我们就把它当成人生的一次升级好了。她甚至还列了一个清单叫更年期的好处。不用再用卫生巾了不用再担心痛经了不用再害怕意外怀孕了。我说你心态真好她说没办法总不能天天哭吧。

我们一起做了很多调整。每天早上一起去公园快走四十分钟互相监督谁都不能偷懒。晚上九点互相发一条消息提醒对方该放下手机准备睡觉了。发现什么好的更年期调理方法也会第一时间分享给对方。她推荐了我一款中药茶我觉得不错。我推荐她练瑜伽她也说有效果。

最让我感动的是有一次凌晨两点我因为潮热醒了怎么也睡不着。抱着试试看的心态给她发了条信息没想到她秒回了。她说她也正醒着睡不着。然后我们两个中年女人深夜聊了大半个小时关于人生关于家庭关于变老。聊完之后我竟然睡着了。

现在回想起来如果没有小琳陪着这段更年期的路可能会走得艰难很多。有个能懂你苦处的闺蜜一起走真的不一样。如果你也正在经历更年期找一个信得过的朋友相互搀扶着走。女人之间的情谊有时候比什么都管用。