夏天来了，很多姐妹的护肤流程也在悄悄变化。但有些看起来"理所当然"的做法，其实可能在悄悄伤害我们的皮肤。今天就来说说夏季护肤最常见的5个误区。
误区1：脸越油越要多洗脸 很多油性皮肤的姐妹一到夏天就觉得脸黏糊糊的，忍不住一天洗三四次。错！过度清洁会破坏皮脂膜，皮肤为了"自保"反而会分泌更多油脂，越洗越油。正确的做法是：早晚各洗一次足够，中午实在出油厉害就用清水冲一下或吸油纸按压。
误区2：夏天不需要保湿 大错特错！夏天皮肤水分蒸发更快，加上空调房的干燥环境，皮肤其实处于"外油内干"的状态。夏天应该把厚重的面霜换成清爽的乳液或啫喱质地，但保湿这一步绝对不能省。
误区3：面膜天天敷，敷到干才取下来 这个真的是90%的人都犯过。面膜不是敷越久越好！用普通补水面膜的时候，15分钟就够了。超过这个时间，面膜纸干了反而会倒吸皮肤里的水分。至于天天敷——皮肤根本吸收不了那么多，一周2-3次足矣，过多反而容易导致水合性皮炎。
误区4：防晒霜涂一次管一天 防晒霜的防护时间是有限的。如果是化学防晒，出门前20分钟涂，之后每2-3小时补涂一次。如果在户外流汗或游泳，补涂频率还要更高。一瓶30ml的防晒霜如果用了三个月还没用完——说明你的用量根本不够。
误区5：夏天只控油不抗老 很多姐妹觉得夏天用抗老产品太厚重。其实现在有很多轻薄质地的抗老精华和面霜，夏天完全可以用。而且紫外线是皮肤老化的头号元凶，夏天的抗老重点应该是：防晒+抗氧化（维生素C精华）+夜间修复。
姐妹们，护肤最重要的不是买多贵的产品，而是用对方法。你们都中过几个误区？评论区聊聊~